Le récit de Philippe : se relever du burn-out…

Le récit de Philippe : se relever du burn-out…

Le burn-out, on en entend parler de plus en plus mais se rendre compte qu’on le vit est encore différent. Philippe a compris de quoi il en retournait lorsqu’il a vécu un double burn-out : un parental et un professionnel. Depuis trois ans, ce mal-être était latent. Il ressentait une profonde fatigue et il avait moins [...]

L’expérience de Marine : Après l’échec, la réussite !

L’expérience de Marine : Après l’échec, la réussite !

Pendant sa formation de coach sportive, Marine assiste à un cours d’Indoor Cycling pas comme les autres. Cette technique venant des USA consiste à faire du vélo tout en faisant du renforcement musculaire grâce aux différents mouvements qui forment à la fin une chorégraphie dynamique. Elle en est sûre, elle veut ajouter cette corde à [...]

Le changement de Virginie

Le changement de Virginie

Après des années d’auto-entreprenariat en tant que professeur de FLE (Français Langue Etrangère), Virginie souhaite retrouver une situation plus stable. Celle qu’elle connaît lui est de plus en plus difficile et elle désire désormais pouvoir se libérer davantage l’esprit. Virginie, âgée de 35 ans, passe plusieurs entretiens à Antibes. C’est dans un hôtel qu’elle trouve [...]