Le parcours d’Alex : Changer de vie c’est possible !

Le parcours d’Alex : Changer de vie c’est possible !

À l’âge de 24 ans, Alex est professeur d’anglais dans une faculté dans son pays d’origine. La corruption y est généralisée et Alex ne se voit aucune perspective pour l’avenir. Il sait que la vie sera toujours dure et que cela ne changera pas. Il travaille et pourtant il n’arrive pas à subvenir à tous [...]

Le récit de Philippe : se relever du burn-out…

Le récit de Philippe : se relever du burn-out…

Le burn-out, on en entend parler de plus en plus mais se rendre compte qu’on le vit est encore différent. Philippe a compris de quoi il en retournait lorsqu’il a vécu un double burn-out : un parental et un professionnel. Depuis trois ans, ce mal-être était latent. Il ressentait une profonde fatigue et il avait moins [...]

L’expérience de Marine : Après l’échec, la réussite !

L’expérience de Marine : Après l’échec, la réussite !

Pendant sa formation de coach sportive, Marine assiste à un cours d’Indoor Cycling pas comme les autres. Cette technique venant des USA consiste à faire du vélo tout en faisant du renforcement musculaire grâce aux différents mouvements qui forment à la fin une chorégraphie dynamique. Elle en est sûre, elle veut ajouter cette corde à [...]

Le changement de Virginie

Le changement de Virginie

Après des années d’auto-entreprenariat en tant que professeur de FLE (Français Langue Etrangère), Virginie souhaite retrouver une situation plus stable. Celle qu’elle connaît lui est de plus en plus difficile et elle désire désormais pouvoir se libérer davantage l’esprit. Virginie, âgée de 35 ans, passe plusieurs entretiens à Antibes. C’est dans un hôtel qu’elle trouve [...]

Inviter l’autre à s’ouvrir pour une meilleure collaboration

Inviter l’autre à s’ouvrir pour une meilleure collaboration

Au travail, on dit souvent que moins on n’en dit mieux on se porte. Il y a toujours la crainte qu’une personne se serve de votre récit pour en faire quelque chose de malveillant. Dire que l’on a des problèmes professionnels ou personnels est souvent vu d’un mauvais œil, comme si on voyait là une [...]

La synchronicité c’est quoi ?

La synchronicité c’est quoi ?

Comment parler de synchronicité sans évoquer Carl Gustav Jung, psychiatre qui a fait d’innombrables recherches à ce sujet. L’histoire de la patiente et du scarabée a été maintes fois remise en question. Celle-ci, tirée de sa pratique clinique, est la suivante : « Une jeune patiente eut à un moment du traitement un rêve dans [...]

Envie d’évasion ?

Envie d’évasion ?

Dire qu’on pensait déjà aux vacances d’été et voilà que nos plans risquent d’être bousculés. En attendant, il fait beau, il fait chaud et nous sommes confinés chez nous… aux oubliettes les petites virées à droite, à gauche. Et si on faisait fonctionner notre imagination pour égayer notre confinement ? On ressort les maillots de bain, [...]