Perte de motivation, peut-on la retrouver ?

Perte de motivation, peut-on la retrouver ?

Lassé, fatigué, en pleine réflexion, vous ne savez plus par quel bout prendre votre vie ? Au travail, votre investissement est devenu moindre ? Faut-il tirer la sonnette d’alarme ? Qu’on se le dise… Être au top tous les jours c’est mission impossible ! La vie nous met régulièrement à l’épreuve et ce dans tous les domaines. Il suffit [...]

Mon travail est-il vraiment utile ?

Mon travail est-il vraiment utile ?

Avant le COVID-19, beaucoup se posait la question. Confinés, fatalement elle traverse l’esprit plus fréquemment. Nombreux sont ceux qui peuvent télétravailler. D’autres risquent leur vie pour soigner, permettre à la population de s’alimenter et maintenir le bon fonctionnement du territoire (respect des règles, nettoyage des rues, finances, etc…). Globalement, les employés ont vu leurs activités [...]

Arrêter de se justifier pour se faire respecter

Arrêter de se justifier pour se faire respecter

On vous a peut-être souvent appris à fournir des explications pour rendre compte de vos actes. Un enfant, par ce biais, prend conscience de son erreur (si erreur il y a car tout est une question de point de vue). L’adulte en devenir se responsabilise d’une certaine manière. Les réprimandes rendent de fait celui-ci coupable. [...]

Où puiser l’énergie et comment la mettre à contribution dans ce monde ?

Où puiser l’énergie et comment la mettre à contribution dans ce monde ?

Si vous deviez choisir un symbole pour vous représenter, lequel serait-il ? J'aime la symbolique du soleil qui, pour ma part, représente l’optimisme, la lumière. Ce soleil symbolise à mon sens l’énergie… L’énergie pour contribuer à rendre ce monde plus solidaire. Chaque jour à travers les réseaux, la télévision, les journaux, les conversations avec les autres, [...]

Si on chantait pour retrouver de la motivation et se donner un petit coup de jeune ?

Si on chantait pour retrouver de la motivation et se donner un petit coup de jeune ?

Chanter nous met de bonne humeur. Même si l’esprit et le cœur sont ailleurs, chanter permet d’évacuer sa peine, son stress. Une chanson émet des émotions et donc des vibrations. On peut se retrouver dans les paroles et se sentir ainsi accompagné(e), compris(e). Puis il y a ces notes musicales qui rendent parfois les situations [...]